깐깐한 추천 블로그

연근은 9~10월이 제철입니다 연근은100g 당 75 kcal 로 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 다이어트에도 좋고 비타민 C, E, K, 철분, 칼슘 등 다양한 영양소가 함유되어 건강에도 아주 좋습니다 연근을 이용한 다양한 요리가 있지만 집에서도 기본적으로 간단하게 해먹을 수 있는 연근조림 만드는 법에 대해서 같이 알아볼게요 [연근조림 준비 재료] 연근 3개, 식초 3T, 소금 1/2 T 물 500CC, 간장18T, 설탕20T, 물엿 11T, 통깨 약간 입니다 저는 사진에는 연근이 2개이지만 연근 길이가 짧은 연근이라 나중에 하나 더 추가해주었답니다 그래서 연근은 총 3개 사용해주시면 됩니다 연근은 길이에 따라서 양 조절 해주셔도 됩니다 싱싱한 연근 고르는 법 꼭 보고 오세요^^ 연근 3개를 깨끗이 ..

연근은 90% 이상이 수분으로 이루어진 뿌리채소입니다 어린 시절 코피가 많이 난 적이 있는데 그때마다 저희 어머니께서 연근조림을 많이 해주셨는데요 과연 연근에 어떤 효능이 있고 맛있는 연근은 어떻게 고르는지 등 연근에 대한 모든 것! 같이 알아봐요 [연근 제철] 연근은 9월~10월이 제철입니다 이때 연근은 수분이 많고 아삭한 식감이 가장 좋다고 하네요 [싱싱한 연근 고르기] 크기: 연근은 크기가 적당히 크면 수분이 많고 아삭한 식감이 좋습니다 너무 작은 연근은 맛이 없고 너무 큰 연근은 껍질이 두껍고 딱딱할 수 있습니다 껍질: 연근 껍질에 흠집이나 상처가 없는 것이 좋습니다 흠집이나 상처가 있는 연근은 벌레가 갉아 먹었을 가능성이 있습니다 촉감: 촉감은 단단하고 탱탱한 것이 좋습니다 너무 부드러운 연근은..

다이어트하면서 건강 챙기기가 쉽지 않죠? 건강을 잃으면서 하는 다이어트는 아무 소용이 없답니다 오운완 했다면 운동 효과에 조금 도움을 줄 수 있는 건강기능식품 브랜드 "헬스 헬퍼"를 소개해드릴게요 헬스 헬퍼 모델은 배우 하정우님인데요 헬스헬퍼에서 가장 인기 상품이 무엇일까요? 바로 맥스 컷 버닝입니다 오늘은 맥스 컷 버닝에 대해서 알아볼게요 [맥스컷 버닝 섭취방법] 맥스컷 버닝은 점심 식사 후 3정, 저녁 식사 후 3정을 드시면 돼요 [맥스컷버닝을 드시면 좋은 분들] - 기름진 식사를 자주 하시는 분 - 매일 다이어트 계획을 세우고 오운완하지만 살이 잘 안 빠지는 분들 저도 혼자 밥 먹다 보면 은근히 간단히 먹을 수 있는 음식이 거의 기름진 음식이더라고요 냉동식품이나 이런 걸 많이 먹게 되다 보니 그런 ..

여러분들은 블로그 쓸 때 키워드를 어디서 찾나요? 구글 애드센스로 수익을 내고 계신다면 고단가 키워드를 찾을 수 있는 꿀팁! 알려드릴게요 바로 구글 키워드 플래너 인데요 구글 ads로 접속합니다 [구글 ads 계정 만들기] 구글 키워드 플래너는 구글 ads 사이트에 접속해서 사용할 수 있는데요 아직 구글 ads에 가입하지 않으셨다면 구글 ads 접속 -> 아래쪽의 전문가 모드로 전환 클릭 -> 다음 클릭 -> 전문가 모드로 들어오면 새 캠페인에 캠페인없이 계정 만들기를 클릭해주고 다음을 눌러줍니다 -> 초대장을 수신할 건지 안내가 나오면 수신여부를 개인적으로 선택하셔서 다음 하시면 됩니다 -> 키워드플래너 계정 만들기는 끝나셨습니다 여기 화면에서 도구 및 설정을 눌러줍니다 키워드 플래너를 눌러줍니다 새 ..

여러분들은 밥솥을 어떤 걸 쓰시나요? 아마 우리나라 주부들이라면 한 번쯤은 써본 밥솥 쿠쿠! 오늘은 쿠쿠에 대해서 한번 알아보려 해요 쿠쿠 제품들을 만나보시려면 쿠쿠몰에서 지금 바로 확인해보세요 ["쿠쿠" 뜻] 쿠쿠(CUCKOO): 쿠쿠는 뻐꾸기 울음소리를 뜻하는 영어단어로 쿠쿠 밥솥에서 뻐꾸기 소리가 나는 이유가 바로 이 때문입니다 cook+cuckoo라는 의미가 합쳐져 쿠쿠라는 이름이 탄생했습니다 [쿠쿠 역사] 쿠쿠는 1978년 성광전자주식회사라는 이름으로 설립한 한국의 전자 가전업체로 쿠쿠 본사는 경상남도 양산시에 있습니다 쿠쿠는 초창기 다양한 가전제품을 생산했습니다 1980년대부터 밥솥에 집중하기 시작했고 1990년대 밥솥 시장에서 1위를 차지하면서 대한민국을 대표하는 밥솥 브랜드로 자리 잡았습니..

다가오는 추석에 추석 선물 고민 중이신가요? 프리미엄 막걸리 "복순도가" 막걸리 어떠세요? [복순도가 막걸리 판매처, 가격] 저는 복순도가 막걸리를 E마트에서 구매했는데요 복순도가 빨간쌀 막걸리와 복순도가 손막걸리 2종류를 판매하고 있었어요 가격은 1병에 12,000원입니다 주변에 판매하는 곳이 없다면 위의 복순도가 사이트에서 구매가능하십니다 구매 및 문의는 1577-6746으로 전화 주시면됩니다 [복순도가 막걸리 정보] 복순도가 막걸리 양조장은 울산 울주군에 있습니다 복순도가 손막걸리는 탄산이 있는 막걸리 이기 때문에 개봉 시 뚜껑을 천천히 열어 탄산을 먼저 빼주셔야 하고 사람 있는 방향으로 개봉하지 않도록 주의해주셔야 해요 복순도가 손막걸리 도수: 6.5% 복순도가 손막걸리 용량: 1병에 935ml ..

지인들의 결혼 소식이 들리면 아... 나 입을 옷 없는데? 하고 다들 옷 걱정이 먼저 드실 겁니다 옷을 살 때 그냥 이쁜 걸로 사는 것보다 내 체형을 보완해줄 수 있는 것도 고려하면서 사는 게 어떨까요? 오늘은 체형별 결혼식 복장에 대해 알아볼게요 [키 작은 남자 하객 룩] 톤온톤 스타일링: 같은 색상의 옷을 입으면 시선을 위로 향하게 하여 키가 커 보이는 효과를 줄 수 있습니다. 예를 들어, 블랙 슈트와 블랙 셔츠, 블랙 타이를 매치하면 키가 커 보이는 효과를 줄 수 있습니다 수직선 패턴 활용: 수직선 패턴도 키가 커 보이는 효과를 줄 수 있습니다. 예를 들어, 수직선 줄무늬 셔츠나 수직선 패턴이 있는 슈트를 선택하시면 됩니다. 밝은 색상 활용: 밝은 색상은 시선을 위로 향하게 하여 키가 커 보이는 효..

준비물 2가지 주택임대차계약서 원본 신분증(주민등록증, 여권, 운전면허증, 외국인등록증) 이 2가지를 가지고 동사무소에 방문합니다 확정일자를 받으러 왔다고 말하면 공무원분이 알아서 처리해주십니다 무료입니다 대법원 인터넷 등기소에 들어가서 확정일자를 눌러 발급받으시면 됩니다

경주에서 간단하게 점심 먹기 좋은 메밀막국수 맛집! 기와메밀막국수를 소개합니다 [기와메밀막국수 위치] 경북 경주시 분황로 91 기와메밀막국수 [기와메밀막국수 영업시간] 매일 11시00 ~ 21:00 (20시30분 라스트오더) 명절 제외하고는 연중무휴입니다 [기와메밀막국수 예약] 기와 메밀막국수는 예약은 불가능하기 때문에 테이블링 앱을 이용해주시는 게 좋아요 맛집이기 때문에 대기하는 사람들이 너무 많더라고요 그래서 테이블링 앱을 다운받고 기와메밀막국수 원격 줄서기 해주시면 됩니다^^ 가게 앞 테이블링 기계에 있는 코드를 입장 전에 입력해주셔야 하므로 테이블링을 해놓고 입장 전에 늦지 않게 도착 해주시는 게 좋아요 [기와메밀막국수 주차] 기와메밀막국수 주차는 가게 앞에 차댈 수 있는 곳이 있어요 주차 가능한..

[시나 셀프 사진관 위치] 저번 주 주말 잘 보내셨나요?? 저는 1박 2일로 가족들과 경주 여행을 갔다왔어요 가족사진을 남기고 싶은데 사진 찍는 데 익숙하지 않은 우리 가족이 선택한 사진관은 바로 시나 셀프 사진관이에요 저는 사진사분이 계시면 긴장되어 더 자연스러운 표정이 안 나오더라고요 아이들도 있고 편하게 저희끼리 촬영하려고 셀프 사진관으로 선택했어요!! [시나 셀프 사진관 영업시간] 매일 10시30분~20시00 경주 황리단길에 위치한 시나 셀프 사진관은 다른 사진관과 비교해보았을 때 가격이 괜찮았어요 황리단길에 위치한 다른 사진관들은 기본 촬영 비용에 인당 1만원씩 추가 비용이 발생했는데요 [시나 셀프사진관 가격] 시나 셀프사진관은 기본 촬영 (1~2인) 사진 4장 제공하는 비용이 2만원이고 인원 ..